04 octobre 2012

L'EXERCICE.....

      INFO ZUMBA!....   L'exercice en groupe fait mieux maigrir Les sports collectifs stimulent le cerveau en plus de soliliciter les muscles. cette activité cérébrale déclenche un changement du métabolisme qui favorise une perte de graisse plus importante qu'en cas d'exercice en solo. c'est le constat d'une équipe de chercheurs de l'université Ohio State(états unis)...."sur les souris". (Ca m'intéresse,Novembre 2011...)       Tous les mardi " salle Paul SION" de 20H30 à... [Lire la suite]
Posté par vietaformelens à 22:22 - Commentaires [5] - Permalien [#]