4 octobre 2012
L'EXERCICE.....
INFO ZUMBA!....
L'exercice en groupe fait mieux maigrir
Les sports collectifs stimulent le cerveau en plus de soliliciter les muscles.
cette activité cérébrale déclenche un changement du métabolisme qui
favorise une perte de graisse plus importante qu'en cas d'exercice en solo.
c'est le constat d'une équipe de chercheurs de l'université
Ohio State(états unis)...."sur les souris".
(Ca m'intéresse,Novembre 2011...)
Tous les mardi
" salle Paul SION" de 20H30 à 21H15
la salle se trouve rue Paul SION à LENS
(devant la médecine du travail)
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